健康第一で、日々身体を鍛え健康維持に努めることでいい未来は近寄って来る。

宮城定昌

2024年10月10日 09:27

~おはようございます~


今朝の、お空半々&だね・・・

スマホの天気予報では、ですが?

さんお邪魔ありそうな空模様」ですね・

今日の、洗濯は遠慮したほうがいいかもね・

洗濯&衣類乾燥機にお世話になるかね~

電気代は目をつぶることよ((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ

まぁまぁ・・・

自然は、いつ変化するかだね~きーつけないとね(笑)

さぁ~

昨日は、天気も良くて洗濯物の日天干し&垣根の剪定作業・

昨日は、家の垣根の剪定で汗三昧、汗三昧でしたね・

家の周囲の雑草刈りで庭はさっぱりして(・∀・)イイネ!!ですよ・

昨日は、忙しい終日でしたね、夜はビールタイムで(・∀・)イイネ!!でしたね・

今日は、今から空手の稽古へ行きますね・

空手も運動三昧及び汗三昧で身体にはいいですよ・

汗三昧で、筋肉がとても喜んでいるね(笑)(笑)

汗三昧は、健康に一番いいですよ~(笑)(笑)

身体は日々動かすことで血行にいいですよ(笑)(笑)

さぁさぁさぁ・・・・

空手の稽古で身体を鍛えて健康維持に努めることだね・

近々、ゴルフコンペありで、練習もしないとね(笑)(笑)

明後日は、ゴルフ練習予定です・

では・・・・・・・・・・






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