日々運動三昧及び汗三昧で健康維持に努めることで、身体は日々健康で居られるかもよ。

～おはようございます～


ん～

？

スマホ天気予報天気さん正解ですね

８時ごろからしとしととさんありですね・

スマホ天気予報正解でしたね・・・・

AM8時～１８時までとか・・・・・・

明日・・土日とか‥変動相場生の天気予報ですね( ´∀｀ )

まぁ～ま

今からは気温は20℃越えで(・∀・)ｲｲﾈ!!ですよ・

時々汗ばむ日もあり夏へと向かっているね・

毎年シーミー時期は＆ありだね・・・・

まぁ～ま

今日は、＆でおとなしくする一日かもね・

今日は、のんびり日暮する終日かもね(笑)(笑)(笑)(笑)

のんびりする前に今日は午前中空手の稽古あり(・∀・)ｲｲﾈ!!ですよ・

空手後のんびり((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

健康維持も身体及び脳にはいいかもね・

のほほ～んと日暮すると、老いも脳も衰えるかもよ( ´∀｀ )

日々、運動三昧及び汗三昧で身体を鍛えることで若返る(笑)(笑)(笑)(笑)

さぁ～さ

の日は、読書(笑)(笑)(笑)(笑)＆瞑想(笑)(笑)(笑)(笑)かなぁ

「為せば成る」で前向きに行動を起すことで「読書」「瞑想」可能かもよ・

さぁさぁ～

今日も元気でちばっていきましょう～ね・

ね～あなた～