積極的に行動を起すことで、脳の活性化にも役立ち身体にいい影響を与える日々多いにありかもよ。

～おはようございます～


今日も、今日も、いいね～

で・・・・・・

洗濯日和‥即洗濯物の日天干し・

だね・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

運動・・ゴルフレンジ日和・

だね・・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

さぁ～

健康維持の為に今日も、運動三昧及び汗三昧かもね・

いい・・・・・((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

歳相応には応える朝晩の冷えね～

夏が恋しい後期高齢者の愚図愚図だね・(笑)(笑)

夏まではあと半年だね((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

今は冬に順応することよ・・・我慢、我慢だね（笑）

家に閉じこもりでは、身体に悪い影響与えるかもよ・

外出して脳に色んな情報を与えることよ・

脳に刺激を与えることで身体は喜ぶかもね(笑)(笑)

人生は多いに動き回ることで、若返り長生きの秘訣かもよ(笑)(笑)

さぁ～

今日は、ゴルフレンジで多いに三昧で身体を鍛えるね（笑）

冬に負けない身体作り目標に行動を起さないとね・

さぁ～

今日も、元気でちばっていきましょう～ね・

ね＾あなた～