日々、積極的に行動を起すことで、精神的に前向きに慣れ過去を振り返ずにに前へ前へ進むこと。

～おはようございます～


いいね～

で暖かく感じる日差しだね・

終日暖かく成ることを祈る高齢者だね(笑)

寒さに弱く、暑さに弱く・・・・・後期高齢者だね(笑)

まぁ～

節と共に過ごすことで気も晴れることかもよ（笑）

春夏秋冬の春＆秋は高齢者にとっては生き甲斐だね・

夏＆冬は高齢者にとっては苦手な節ですね(笑)(笑)

さぁ～

今日も、寒さに負けずに運動三昧及び汗三昧で健康を保つ・

家で閉じこもっていては、身体に悪いよ（笑）（笑）

昨夜も、高級羽毛布団と湯たんぽにお世話になりました・

旧正月前後まではは続くでしょう～ね・

スマホ天気予報では、当分は寒さが続くとかだね・

さぁさぁさぁ～

今日は、散歩日和、洗濯日和、昼寝日和、等々日和((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))

先ずは、健康維持に努めることで、日々心も前向きになれるかもよ・

あとで・・あとで・・では進歩はない即行動に移すことよ～あなた～

積極的に行動を起すことで、身体にはいい結果が出る・

今日も、元気でちばっていきましょう～ね・

ね～あなた～