心やさしい真面目人間

～おはようございます～


蒸し蒸した熱風ありでちょこ汗ばむ朝一番ですね・

梅雨時期の蒸し蒸したせつかもね・

でさんも降りそうな雰囲気ですね～

まぁまぁ・・・

自然の流れですから致し方ないね～

さぁ～

後期高齢者の一日の予定

先ずは、病院への通勤のスケジュール調整あり(笑)

一週間のうち２回は病院で検査検査検査とＧＯ　ＧＯ　ＧＯですね(笑)(笑)(笑)(笑)

定年後は、病院と友人関係になり日々困惑しているね(笑)

年齢も上昇しどんどん身体のネジも緩みオイル注入が必要不可欠(笑)(笑)(笑)(笑)

又、無理に身体を動かすと痛みに走り病院へＧＯ　ＧＯ　ＧＯだね(笑)(笑)(笑)(笑)

薬の服用は３種類だけですが、友人は１４種類服用しているとかΣ(ﾟДﾟ)だね・

私はまだましの方だね、薬の服用が増えないように身体作り懸命です・

病は自分しか知らない、自分でキーつけて健康維持に努めることだね・

人生は健康第一で日々無理のない行動しないとね(笑)(笑)

規則正しい私生活は必要不可欠ですよ(笑)(笑)(笑)(笑)

趣味を多いに活かし、身体作りに目標おきポジティブに動くことだね・

さぁ～

今日も元気でちばっていきましょう～ね・

ね～あなた～