汗三昧は健康の源で、脳の活性化にも役立つ無理せずに焦らずに身体を動かすことで健康は維持出来る。
~おはようございます~
ん~ι(´Д`υ)アツィー・・ι(´Д`υ)アツィー
寒暖差ありで身体の調整が難しい~
昼間は春&夏ですが・・・・気温も上昇ありでいいですが・
夜はゴーカートと似で急に寒さありですね((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラだね・
冬着を収納するのは早いかなぁ( ´∀` )
今日も、気温が26℃とか‥・夏だね~夜は冬気温19℃とか・
湯たんぽにお世話に?((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラだね・
昨日は、ゴルフレンジで汗三昧日和でしたよ・
全身(-_-;)(-_-;)三昧で・・・・久しぶりの汗三昧でしたね・
今日も、26℃で多いに(-_-;)(-_-;)三昧かもね・
後期高齢者は熱中症対策不可欠ですよ( ´∀` )
は健康にはいいですが度が過ぎると危険だよ~
水分補給も十分に補い一日を楽しく過ごすことよ( ´∀` )
特に高齢者は身体の温度には敏感ですので・
のほほ~んで行動を起すと危険かもよ・
日々、健康維持に努めながら日暮することよ・
人生は元気の時に楽しく過ごすことでいいこともついて来る・
ね~あなた~
ん~ι(´Д`υ)アツィー・・ι(´Д`υ)アツィー
寒暖差ありで身体の調整が難しい~
昼間は春&夏ですが・・・・気温も上昇ありでいいですが・
夜はゴーカートと似で急に寒さありですね((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラだね・
冬着を収納するのは早いかなぁ( ´∀` )
今日も、気温が26℃とか‥・夏だね~夜は冬気温19℃とか・
湯たんぽにお世話に?((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラだね・
昨日は、ゴルフレンジで汗三昧日和でしたよ・
全身(-_-;)(-_-;)三昧で・・・・久しぶりの汗三昧でしたね・
今日も、26℃で多いに(-_-;)(-_-;)三昧かもね・
後期高齢者は熱中症対策不可欠ですよ( ´∀` )
は健康にはいいですが度が過ぎると危険だよ~
水分補給も十分に補い一日を楽しく過ごすことよ( ´∀` )
特に高齢者は身体の温度には敏感ですので・
のほほ~んで行動を起すと危険かもよ・
日々、健康維持に努めながら日暮することよ・
人生は元気の時に楽しく過ごすことでいいこともついて来る・
ね~あなた~