心やさしい真面目人間

～おはようございます～

はぁ～はぁ～はぁ～

お空はグレー一色で・

小雨ちらほら降り尚寒さ多いにありだね・


今日、明日、明後日（3連休）までは小雨＆低気温とか

・・・ね～

気温17℃で、はぁ～冬カンバックかなぁ

歳よりにとっては冬カンバックは迷惑だね(笑)(笑)

昨夜は、湯たんぽにお世話に熟睡した・

夜中のトイレタイムは苦でしたね((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ((´∀｀))ｹﾗｹﾗ

今日は、空手の稽古日で三昧で身体を鍛えることだね・

空手は、精神的にも鍛えられ高齢者にはいいかもね(笑)

寒さも、空手の気合で吹き飛ばして身体には(・∀・)ｲｲﾈ!!ですよ・

空手は、高齢者には健康維持にあった稽古かもね・

空手は、身体を鍛えることでボケ防止に役立つね・

明日は、ゴルフレンジで三昧で多いに身体を鍛えるかね(笑)(笑)(笑)(笑)

ゴルフも大好きで、そろそろシーズンですね(・∀・)ｲｲﾈ!!

健康維持に努めスポーツ等々を多い楽しむことだね・

運動三昧及び汗三昧は身体には(・∀・)ｲｲﾈ!!ですよ・

さぁ～

今日も、元気でちばっていきましょう～ね・

ね～あなた～