後期高齢者、日々運動三昧及び汗三昧和忘れずに身体を鍛えることだね。


今日は、で~じなひ~さよ~ですね(笑)(笑)
ここ最近の天候は高齢者いじめですね(笑)(笑)
暖かくなったり、寒くなったり・・・嫌だ~ね(笑)
昨夜は、湯たんぽにお世話になり・
高級羽毛布団にもお世話になりました・
笑うしかない((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ((´∀`))ケラケラ
日々の、寒さ対策をしないと前には進めないかもね¥( ´∀` )
高齢者は、いつまで寒さ辛抱がいいのか自問自答の日々だね(笑)
さぁ~てと・・・・・
今日のスマホ天気予報では16℃ とか
明日は今年の最後の気温14℃ とか
はぁ~
早めに・・・暖かくなって欲しい今日この頃ですね~(笑)(笑)
高齢者は、持病もちで日々不安で節によって落ち着かないね(笑)
まぁまぁ・・・
春夏秋冬の巡りで致し方ない、節は辛抱しないとね・
節によっては良い節もあり、又、恐怖を感じる節もあり・
「世」の流れに習うしかない・・ちょこの辛抱ですよ・・・あなた・・・
高齢者は、運動
のほほ~んと日暮すると、老いも早くなりボケも早まるかもよ(笑)(笑)
ボケ防止の為には、最大限に趣味を活かすことだね(笑)
さぁさぁ~
今日も寒さに負けずに今しばらく辛抱で元気でちばっていきましょう~ね・
ね~あなた~