心のポジティブは、脳の活性化にも役立ち、前向きになれる日々が続くかもね。
～おはようざいます～
な～に～気温１４℃ とか？
空はグレー一色
ですね北風びゅーぶゅで寒波ですね(笑)(笑)
終日寒さ続くかもね歳よりは
( ；∀；)( ；∀；)ですよまあぁ～しばらくの辛抱で今は節に我慢我慢ですね・
今日は・・・・・・・・・
で～じなひ～さよ～ですね(笑)(笑)
ね～今季の寒さ別れのお告げなのかね？・・方言（わかりび～さ）
明日からは、天気さんも回復＆暖かさありだね
気温も上昇ありで過ごしやすい日々が続くね(・∀・)ｲｲﾈ!!
高齢者は、願ったりの天気さんですね(・∀・)ｲｲﾈ!!
さぁさぁ～
今日の予定は、出来るだけ外出し軽運動が必要不可欠だね・
運動を怠ると身体に悪い・・・高齢者は健康には敏感かもね・
運動
三昧はストレス発散に一番の運動ですよ・特に汗を流すことは身体には一番ですよ・・・・あなた・・・・
趣味を活かす運動は、脳の活性化にも役立ちいいかもよ・
のほほ～と日々を過ごすと、身体には良くなくて、
脳も暇で心もネガティブになりボケも早くなるかもよ・
日々、ポジティブに前向きに行動を起すことで脳にもいいかもよ・
「為せば成る」で前向きに行動を起すことよ・・・あなた・・・・
あとで・・後で‥では脳は怠け者になり前途不安になるかもよ・
さぁ～
今日も元気で積極的に行動を起すことよ・
今日も、ちばっていきましょう～ね・
ね～あなた～
