行動計画に基づいて、日々有言実行と共に積極的に行動を起すことでいい未来は約束される・
～おはようございます～
今日の天気さんは・・・・
・・
・・だね①洗濯日和
②散歩日和
③運動三昧日和
さぁ～てと・・・①～③までの優先は
まぁまぁ・・・
洗濯～散歩～運動三昧かなぁ
気の持ちようでその他の計画もいいかもね・
日差しを上手く利用し一日過ごすのもいいかもよ・
自然な物理を大事に利用し過ごすのもいいかなぁ・
ストレスのない日々を積極的に行動を起すことですよ・
ストレスは、身体に悪い影響を与え前には進めないかもね・
ストレスを発散するには、日々運動三昧及び汗三昧ですよ・
のほほ～んと日暮すると、老いも早くなりボケも早くなる・
日々、身体を動かすことで健康は保たれるかもよ・・あなた・・
積極的に行動を起すことで、脳の活性化にも役立ちいいことかもよ・
脳は、身体を動かすことで生き生きと脳も若返るかもね・
さぁさぁ～
家に閉じこもっていても、脳は喜ばない外出を希望するね・・あなた・・
トルバッテいては、何も脳は喜ばないさぁ～動くことよ・・・あなた・・・
今日も、元気でちばっていきましょう～ね・
立ち止まらずに、ＧＯ ＧＯ ＧＯですよ～あなた～
